2017-07-11 息するだけで痩せるというダイエット 痩せたい法ロ 息するだけで痩せるというダイエット 痩せたい法ロングブレスは美木良介が教える健康エクササイズですね足を前後に少し開きお尻をきゅっと締めて重心を後ろにかけて、深呼吸をする様にする